„Tanec pro mě byl vždy víc než jen pohyb – byl to můj dech, moje svoboda a způsob, jakým jsem komunikovala se světem. Moje aktivní kariéra mě zavedla na pódia po celé Evropě i do srdce orientálního tance v Turecku. Desítky let jsem svůj život měřila rytmem hudby a potleskem publika.

Život mi však do cesty postavil nečekanou překážku v podobě těžkého astmatu po prodělaném Covidu. Fyzické limity, které mi toto onemocnění nastavilo, mi sice vzaly možnost aktivně tančit na pódiu, ale nedokázaly mi vzít to nejcennější: moje vědomosti, cit pro tanec a hluboké porozumění jeho metodice.

Dnes věřím, že se tato kapitola uzavřela proto, aby se mohla otevřít jiná, možná ještě významnější. Svou roli na tanečním parketu jsem vyměnila za roli mentorky a průvodkyně. Moje mise se změnila – už netančím pro diváky, ale dýchám pro své studentky a budoucí lektorky.

Ve svém mentoringu a připravovaném e-booku propojuji své bohaté zkušenosti z mezinárodních scén s hlubokou znalostí techniky, kterou jsem roky publikovala v odborných seriálech. Pomáhám tanečnicím najít jejich vlastní cestu, pochopit duši orientu a vybudovat si pevnou technickou základnu, o kterou se mohou opřít.

Moje tělo sice zpomalilo, ale moje srdce pro tanec bije dál – a nyní skrze vás.“

Tanec jako lék na všechno

Vítám vás ve svém světě. Jmenuji se Miluše Králová, ale v tanečním světě mě možná znáte jako Mila el Kral. Orientálnímu tanci se věnuju už od roku 1986. Studovala jsem u těch nejlepších mistrů z USA, Egypta i Německa a založila jednu z největších tanečních škol v Lipsku. Možná jste mě potkaly na stránkách časopisů Fit styl, Astro, Vital nebo Vitalita(Sk) kde jsem vás učila, jak rozvlnit boky a uzdravit duši.

Ale život mi nenachystal jen taneční parket... Přežila jsem těžkou autonehodu, po které mi zůstala jedna noha o 2 cm kratší. Když mi tehdy v nemocnici doktor vytahoval střepy z čela a divil se, že si ještě dělám legraci, řekla jsem mu: „Pane doktore, já jsem Beran, já mám tvrdou hlavu!“ A měl pravdu. Ta hlava mě podržela, i když přišel Long-covid a já se musela učit znovu dýchat a hýbat.

Z rollatoru zpátky k tanci Dnes je mi 76 let a mým nejlepším parťákem je běžící pás. Právě na něm jsem zjistila, že všechno, co jsem léta učila, funguje i v té nejtěžší rehabilitaci. Stačí se správně postavit, podsadit pánev a nepropínat kolena. To je tajemství, které zachraňuje páteř a vrací radost ze života v každém věku.

Moje mise dnes? Už nemusím nic dokazovat na velkých pódiích. Chci vám předat své zkušenosti – ať už jste moje bývalé žačky, nebo ženy, které hledají cestu, jak se cítit ve svém těle zase dobře. Protože jak říkám: „Když to dávala malá žena na semináři, dáte to taky!“

Pojďte se se mnou rozhýbat. Ne násilím, ale s láskou k vlastnímu tělu a špetkou beraní tvrdohlavosti. 😊

Moje aktivní kariéra mě zavedla na pódia po celé Evropě i do Turecka. Dnes své zkušenosti předávám dál jako mentorka budoucím hvězdám orientálního tance." 

Pro mé vyškolené lektorky

• "Holky, i když už spolu nejsme v sále, jsem tu pro vás jako supervize. Potřebujete poradit s metodikou, jak vysvětlit náročný pohyb, nebo jak postavit lekci pro začátečnice? Moje letité zkušenosti z Lipska i z časopisů jsou vám k dispozici."

Individuální konzultace (i online)

• "Pokud řešíte, jak skloubit tanec se zdravotním omezením (astma, problémy s páteří), ráda vám nasdílím své know-how, jak tělo šetřit a zároveň ho rozhýbat."

Jak na "Školu správného postoje"

• "Naučím vás, jak předat dál to nejdůležitější – nepropínat kolena a hlídat pánev. Aby vaše žačky odcházely s úlevou v zádech, ne s bolestí."